폐렴 환자를 위한 건강 관리법

폐렴 환자를 위한 건강 관리법

평소 건강 관리를 위해 개인위생 관리를 철저히 하고, 예방백신가지 접종하는 등 폐렴에방을 위해 노력했음에도 폐렴에 걸렸다면, 병원 치료를 받는 한편 빠른 치유를 위해 다음 사항을 지켜야 한다.

1. 휴식 및 절대안정( 건강 관리법)

폐렴에 걸리는 가장 큰 이유는 면역력이 떨어졌기 때문이다. 폐렴에 걸린 환자들은 체력 회복을 위해 휴식 및 절대안정이 필요하다. 안정을 취하지 않고 일상생활을 건강 을 해칠 수 있으며 중증 폐렴으로 진행될 수 있다.

2. 객담배출( 건강 관리법)

폐 안에 고여 있는 분비물이 잘 배출되어야 폐렴이 원활하게 호전될 수 있다. 스스로 기침을 통해 객담 배출이 어려울 경우 주변에 도움을 요청할 수 있다. 기침 시 보호자가 등을 두드려 주는 동작으로 건강 에 도움이 된다.

3. 스트레스 해소( 건강 관리법)

스트레스는 몸의 면역기능을 저하시켜 폐렴에 걸릴 위험을 증가시키고, 폐렴 환자에게는 건강 을 해친다. 따라서 폐렴 환자는 스트레스를 받지 않도록 많은 주의를 기울여야 한다.

4. 식사 및 수분 섭취( 건강 관리법)

식욕과 소화 기능이 떨어지게 마련인데, 식사량이 줄기 마련이다. 영양 결핍 상태로 이어지고 체력 저하로 귀결될 수 있다. 충분히 영양을 섭취해서 건강 을 지켜야 한다.