습관바꾸기 변화코칭에 참여하세요!
안녕하세요^^변화습관 모임지기 마인드업입니다.매주 수요일 저녁 7시30분은마포구청역 부근에서 습관 바꾸기 코칭을 하고 있습니다. 변화를 하기 위해서는 변화의원리를 알아야합니다. 사람인 자신의 그릇 크기 만큼 일을 계획하는데요.그런데 생각하고 계획하는 것이 마음속에 욕구가 일어나는 것이에요.그 욕구는 몸을 움직여 행동으로 드러나게 한답니다. 그런데 문제가 있어요.인간의 욕구에는 한계가 없어서.점점 커지는 욕구를 감당하려다 보니허황된 꿈으로 변해버리거든요. 결국 그 욕구를 채울 수 없어서부정적인 잔재를 남겨버리고 맙니다. 모든 것을 정상적으로 순환시키기 위해서는자신의 욕구를 잘 조정하는게 중요해요.이것이 바로 변화의 원리이지요. 변화코칭은 스스로 자립할 수 있게 이끌어주고 대화해주는 것을 말합니다. 흔히 대..
자기계발365
2017. 4. 18. 17:24
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